| Dienstag
Halle: Grafenberger Allee 384 |
|
FitParade für Erwachsene
Während der Sommerferien von 18.45-19.45 Uhr Nordic Walking
|
18.45 - 19.45 Uhr |
| |
|
|
| Dienstag Staufenplatz / DTV-Heim |
|
Waldlauf mit Gymnastikpausen |
18.30 - 19.45 Uhr |
|
Waldlauf ohne Pause
|
18.45 - 19.45 Uhr |
| |
|
|
| Mittwoch
Restaurant Düsselaue, Erkrath, Freiheitsstr. 50 |
|
Mountain-Biken in zwei Leistungsklassen
|
17.30 - 19.30 Uhr |
| |
|
|
| Donnerstag Halle: Schule Veehstr./Eller |
|
Allg. Fitness- und Kräftigungstraining
|
18.00 - 19.45 Uhr |
| |
|
|
| Donnerstag Halle: Graf-Recke-Straße 230 |
|
Jugendtraining |
18.00 - 20.00 Uhr |
| |
|
|
| Donnerstag Staufenplatz / DTV-Heim |
|
spezielles Lauftraining mit Jürgen |
18.45 - 20.00 Uhr |
| |
|
|
| Freitag
Halle: Heinrich-Heine-Gesamtschule |
|
Schülertraining
|
16.30 - 18:00 Uhr |
| |
|
|
| Freitag Staufenplatz |
| |
Nordic-Walking |
17.30 - 18.30 Uhr |
| |
Lauftraining für Jugendliche |
18.30 - 19.45 Uhr |
| |
langsamer Waldlauf mit Pausen für Anfänger |
18.30 - 19.45 Uhr |
| |
Waldlauf ohne Pausen |
18.30 - 19.45 Uhr |
| |
|
|
| Freitag Halle: Eugen-Richter-Straße |
|
Skigymnastik |
19.00 - 20.00 Uhr |
| |
|
|
| Sonntag
DTV-Heim |
|
gemeinsamer, langer Waldlauf in ruhigem Tempo.
|
10.00 - 11.15 Uhr |